暑いけど冷える

梅雨真っ只中　ジメジメした日々にげんなり。。

特に夫が。。

夜　帰宅するとエアコンを入れます。

高温多湿状態のマンションの部屋に耐えられないのです。

それは理解できるので　私もエアコンオンを拒否ることなく　快適に過ごしています。

が・・・

どうもここ数日不調です。

エアコンは夜中12時くらいまでついていて　その後は扇風機のみ。

それもタイマーで止まる設定になっているので一晩中ではないのですが

なんか不調。

よくよく考えると　エアコンが付いているときに足先が冷たいなと感じたり

暑い日中　冷たいものを結構飲んでいるなと自覚したり　

食べ物もサラダに酢の物と　温かいものってめっきり減っているような。

身体の表面は暑いのですが　身体の中は冷えているのでしょう。

冷えは女の大敵！　　わかってはいるのですがねー

そんな時。

ずいぶん遅れて　娘から母の日のプレゼントが届きました。

手紙まで添えられて　気持ちほっこり＾＾

ちなみに夫にも　父の日のプレゼントが一緒に送られてきましたよ。

私のプレゼントの中身はお茶でした。

この季節らしく　サクランボの紅茶と緑茶

アイスでもホットでも美味しいそう〜

　そうだ！

　せっかく娘から贈られた美味しいお茶だもの。

　ホットでゆっくり飲む時間をもとう！

　そして　ゆっくり体の中から温めて　曲がりゆく（言わずと知れた更年期）

　わが身を見つめよう〜

　
それにしても　ひとつ前にブログに書いたキューカンバーウォーター飲んでデトックスして　

サクランボティー飲んでで温めて　私のお腹の中はちゃぽちゃぽです＾＾；