今日も重い腰を上げて 午前中ジムに行ってきました。ここ1週間ほどで確実に1㎏は増えたお肉が お腹の周りに張り付いて体が重くて仕方がありません。身体はジム行きを拒否しているのですが 脳に指令を出させてなんとかジムに行ってきました。 帰宅は午後1時前…